Jugar con Puzzles

Problemas de Fisica De Yakov Perelman Problemas Para Pensar

1-El Problema de la Plataforma:

Una persona de 60 kg de peso (600 N) se encuentra sobre una plataforma de 30 kg (300 N),  suspendida mediante cuatro cuerdas que pasan por unas poleas como muestra la figura. ¿Con  qué fuerza la persona debe tirar del extremo de la cuerda a para sostener la plataforma donde se encuentra?

2-El Problema de la Curvatura:

¿Qué esfuerzo hay que aplicar a una soga tendiéndola para que no se curve?

¿Cómo hay que tender la cuerda para que no forme comba?

3-El Problema de las Pesas:

Una polea suspendida de una balanza de resorte sostiene una cuerda con sendas pesas, de 1 kg y 2 kg, en los extremos.

¿Qué carga marca el fiel del dinamómetro?

Problemas de Ingenio Resolver Ejercicios Usar la Inteligencia

EJERCICIOS PARA EL INGENIO

Las Vasijas    Las Monedas    Cruzar El Puente    Sam Loyd

cara de pensar

EL CEREBRO HUMANO ES COMO UN MÚSCULO: Tal como en el entrenamiento para la buena forma física, en el entrenamiento de la memoria tenemos que evitar la exageración y, aunque sea un buen ejercicio, no hacer más de lo necesario. En la UCLA (Universidad de California en los Ángeles) hemos comprobado que para memorizar y recordar la misma información, las personas con el riesgo genético APOE-4  (apolipoproteína E) tienen que esforzarse más que aquellas que no corren dicho riesgo.

Cuando los voluntarios sujetos a estudio practican por primera vez un juego de ordenador, susescáners PET revelan una elevado nivel de actividad cerebral. Una vez lo dominan, el escáner muestra una actividad cerebral mínima durante el juego: necesitan utilizar menos su capacidad cerebral para llevar a cabo la misma tarea. Es una situación semejante a la de los atletas, que dominan mejor el levantamiento de pesas o una maratón si hacen un entrenamiento previo.

Esta investigación apunta a la posibilidad de que sería posible lograr el mismo nivel de rendimiento con menor esfuerzo y frustración. Para ello es necesario permitir que nuestro cerebro se entrene gradualmente, del mismo modo que el deportista se entrena con pesas que van aumentando de tamaño paulatinamente.

La evidencia científica señala que la estimulación mental y el entrenamiento cerebral son dos excelentes maneras de mantener el cerebro sano durante toda la vida. Una evidencia muy sugestiva indica que cualquier cosa que hagamos para ejercitar el cerebro de una manera nueva, puede ayudarnos a desarrollar senderos para las neuronas que ayuden a la prevención del Alzheimer. En su mayoría, estas estrategias cuestan poco dinero, no son dañinas y merece la pena ensayarías.

Es de vital importancia comenzar con ejercicios aerobics mental cuyo nivel estimule la mente pero nunca llegue a forzarla. Es posible que si una persona aborda una tarea que le resulta demasiado difícil, se sienta frustrada y la abandone. Si es demasiado fácil, perderá el interés y se distraerá. Por ejemplo, en nuestras investigaciones con tests de estrés cognitivo en pacientes de Alzheimer, encontramos que aun los pacientes levemente afectados por la enfermedad eran incapaces de llevar a cabo los ejercicios de memoria de mayor complejidad. Se frustraban y perdían el hilo de la tarea.

Durante los tests del mismo tipo pero con voluntarios que sufrían leves problemas de memoria, observamos actividad cerebral en los centros de la memoria. Con los afectados por un leve Alzheimer no se observó ninguna actividad en los centros de la memoria, ni de otro tipo, salvo en los centros emocionales del cerebro. Esta actividad emocional sería el reflejo de su frustración, al tratar inútilmente de realizar un ejercicio mental demasiado difícil para ellos.

LOS PERFILES DE ATENCIÓN

No todos tenemos el mismo tipo de atención; no todos somos igualmente atentos ni todos prestamos atención de la misma manera. Nuestra forma de incorporar información está muy vinculada a la educación recibida, pero también depende de nuestra personalidad, nuestros intereses y nuestra actitud ante el mundo. Los siguientes perfiles de atención, aunque estereotipados, dan una idea de las diferencias:

Los que prestan atención de forma meticulosa muestran una conducta demasiado atenta: todo despierta su interés, todo puede o debe ser recordado, a riesgo de sobrecargar la memoria con detalles sin importancia. No prestan atención de modo selectivo. Los que entran en esta categoría tienden a ser perfeccionistas, puntillosos y están dotados de muy buena memoria. Le señalarán que tiene una pelusa en el suéter o recordarán con gran detalle cosas que usted no considera importantes. Además, suelen esperar que los demás tengan el mismo tipo de memoria exhaustiva y poco selectiva. Las personas que prestan una atención meticulosa a todo poseen enormes reservas de información en su memoria, pero no les sirve de mucho; muy pocos de esos datos les resultan de veras útiles, ya que les cuesta seleccionar qué les interesa de verdad.

Los que muestran un interés particular por campos específicos centran su atención en uno o más núcleos de interés. Utilizan bien su atención, la despliegan con eficacia en las áreas respectivas y apenas reparan en otras cosas. Estas personas suelen tratar de impresionar a los demás con la amplitud de sus conocimientos sobre temas concretos. Su atención es selectiva y elevada, al igual que su memoria.

• Los individuos poco atentos por lo general no revelan mucho interés por su entorno. Muchas veces dan la impresión de estar “en la luna” y se lo pasan perdiendo u olvidando cosas. No escuchan de verdad a los demás y pueden llegar a ignorar las convenciones sociales. Demuestran un excesivo interés en sí mismos y sus sentimientos. Este tipo de personas rara vez profundiza en algo, y sus recuerdos son narcisistas y abundan en lagunas. Es una conducta propia de la adolescencia.

Tal vez reconozca aspectos de usted mismo en cada uno de estos perfiles. Lo importante es mantenerse flexible y centrarse en áreas específicas de interés, pero conservar la apertura mental y la capacidad de enfrentar nuevas exigencias y desafíos. Esta actitud garantizará un buen funcionamiento de la memoria y la evocación de datos.

Fuente Consultada: La Biblia de la Memoria Dr. Gary Small

Juegos de Ingenio o Para La Mente Juegos de Logica Matemática

JUEGOS DE INGENIO PARA DESARROLLAR TU MENTE

CONSEJOS PARA CUIDAR SU MENTE Y FORTALECER SU INGENIO

No fume. Las personas fumadoras obtienen malos resultados en pruebas de memoria y función cognoscitiva en comparación con las que no fuman. No se sabe con certeza si el cigarrillo perjudica directamente la memoria o si solo se correlaciona con el deterioro de la capacidad de recordar porque provoca enfermedades que alteran la función cerebral. Entre otros daños, fumar aumenta el riesgo de apoplejía y de hipertensión, otras dos causas de pérdida de memoria. Lo cierto es que dejar de fumar conlleva grandes beneficios. Según los estudios, la gente que abandona este hábito sufre menos deterioro mental que quienes siguen fumando.

Beba con moderación. Es sabido que beber en exceso daña la memoria, pero el consumo moderado de alcohol puede resultar benéfico. Algunos estudios indican que beber una copa por día puede reducir el riesgo de padecer demencia senil. Sin embargo, el consumo excesivo es tóxico para las neuronas y es el principal factor de riesgo del síndrome de Korsakoff, un trastorno repentino e irreversible que ocasiona pérdida de memoria. Si bebe alcohol en exceso, reducir su consumo puede evitar que sufra una pérdida grave de memoria y contribuir a una recuperación parcial de la capacidad de recordar.

Sea Sociable.Según varios estudios sobre el envejecimiento, entre ellos uno realizado por la Fundación MacArthur, hay pruebas de que los lazos cercanos de amistad mejoran el desempeño cognoscitivo de las personas mayores; este apoyo social puede provenir de las relaciones con amigos, familiares o enfermeros.

Un estudio canadiense publicado en 2003 identificó la falta de trato con amigos y familiares como un factor de riesgo de deterioro cognoscitivo. El estudio, realizado durante cuatro años con personas mayores de 65 años, mostró que la probabilidad de mantener una buena función mental era mayor entre los participantes que socializaban a menudo y que tenían lazos interpersonales firmes; en cambio, el riesgo de deterioro de la función mental era mayor entre las personas que tenían poco contacto con otras.

La interacción social con frecuencia lleva a la gente a realizar actividades que estimulan el intelecto, lo que a su vez promueve una buena función de la memoria. Además, las relaciones sociales suelen servir de apoyo en momentos de estrés, ya que reducen los efectos dañinos que éste tiende a producir en el cerebro.

Cuidado con la cabeza.
Los golpes fuertes en esta parte del cuerpo pueden provocar pérdida de memoria, lo cual es un factor de riesgo para el desarrollo posterior de demencia senil. Para evitar lesiones, use equipo protector cuando realice actividades riesgosas: póngase casco al pasear en bicicleta o en moto y cuando esquíe o patine. Para reducir el riesgo de sufrir una conmoción cerebral al practicar deportes de contacto (artes marciales, fútbol, básquet y otros) utilice un protector bucal que amortigüe o desvíe los golpes recibidos en la barbilla. Los accidentes automovilísticos son la causa más común de lesiones cerebrales; usar el cinturón de seguridad disminuye mucho los riesgos.

“La imaginación es mas importante que el conocimiento” Albert Einstein

PROBLEMAS DE INGENIO CON GEOMETRÍA:
El templo japonés

Los juegos mentales están inspirados en el sangaku, la geometría del templo japonés que floreció en los siglos XVII, XVIII y XIX. En esos tiempos, sangaku (palabra japonesa para la tablilla matemática) era un pasatiempo nacional para todos, desde los campesinos hasta los nobles samurai. Resolvían los acertijos geométricos y luego ofrecían las soluciones a los espíritus, en forma de tablillas de madera elegantemente diseñadas y ejecutadas.

Esas tablillas, en las que estaban grabados los problemas geométricos, colgaban de los techos de templos y altares. En realidad, las mejores tablillas sangaku eran trabajos de arte que se realizaban en homenaje a los espíritus que habían ayudado a encontrar su solución. Actualmente son muy pocos los que recuerdan el sangaku.

En 1989, Hidetoshi Fukagawa y Daniel Pedoe publicaron la primera colección de sangaku traducida al inglés, libro que luego se publicitó en un artículo de Scientific American. Sin embargo, han sobrevivido más de 880 tablillas. Los problemas generalmente implicaban construcciones geométricas, muchas veces eran círculos dentro de círculos, triángulos o elipses. El nivel de dificultad iba de lo simple a lo imposible pero, según los patrones contemporáneos, todos serían considerados matemática recreativa. Algunos ejemplos siguen abajo:

Generalmente no se presentaba la resolución de los problemas o teoremas, sino sólo los resultados. Durante esa época, muchos japoneses amaron la matemática y disfrutaron de ella y se sintieron subyugados por la belleza de la geometría. Los autores del sangaku probablemente fueran maestros y sus alumnos. Las tablillas se realizaban con cuidado y la intención era que fueran ayudas visuales tanto para matemáticos como para legos.

Todos estos juegos tienen que ver con el pensamiento: la comprensión es tan importante como la percepción visual y el conocimiento matemático. Después de todo, las diferentes maneras de pensar nos distinguen como individuos y nos hacen únicos.

EJEMPLO DE UN PROBLEMA SANGAKUDE 1803
Ubica, sobre el diámetro del gran círculo verde, dos figuras: un triángulo isósceles y un círculo más pequeño color rojo. Coloca el triángulo de modo que su base apoye sobre el diámetro del círculo grande. Y ubica el círculo pequeño de modo que su diámetro pase por el diámetro del círculo grande desde la base del triángulo hasta la circunferencia del círculo grande. Ahora agrega un tercer círculo que sea tangente a los otros dos y al triángulo. Si dibujas un segmento desde el centro del tercer círculo hasta el punto en que el círculo rojo y el triángulo se intersecan, ¿puedes probar que ese segmento es en realidad perpendicular al diámetro del círculo verde grande?

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